Ett smakprov

Här kommer ett litet smakprov på en av bilderna som togs förra helgen av min bästa vän Jennica :)

Kika gärna in på hennes hemsida: http://www.jenfotografi.com/

På söndag kommer det fler ;)

Det är mycket nu

Det är mycket som börjar falla på plats nu. I måndags var det coaching med Victoria. Vi körde igenom ytterligare ett pass i mitt utformade program och hon fick några pass till så hon kan fortsätta veckan ut :) Hon var jätteduktig och höll i bra.

Efter Victoria var jag hos min första "betalkund". Vi hade vårt första möte där vi diskuterade hur vi skulle göra och vilka mål hon ville nå. Nästa möte blir på måndag vecka och då ska vi bland annat gå igenom träningsprogram. Det blir spännande!

Igår hade jag ytterligare en kund. Min kära kusin :) Även där körde vi lite planering och sen fick hon smaka lite på mitt personliga program. Hon var mycket nöjd, så nöjd att hon bjöd på lite lunch efter passet :)

Lite Bilder från träningen med min kusin :)

Idag har jag varit på banken och skrivit på papper om bankgiro, så nu är det klart. Kunderna kan äntligen betala in pengar till företaget :) På vägen hem gick jag en lite längre omväg så den minsta sonen kunde sova lite längre och jag fick röra lite på mig. Riktigt skönt var det att bara få gå där med min träningsmusik i öronen och må bra.

Nu för bara en timme sen körde jag mitt träningspass i hallen framför spegeln för första gången och det var riktigt kul. Då kan man se hur man står, vilken hållning man har. Ett hett tips ;)

Ville mest bara klargöra att det är full upp de kommande dagarna, fast på ett roligt sätt ;)

Coaching + lite annat

I torsdags var jag hos revisorn. Allt börjar falla på plats nu.

I går hade jag lite Coaching med Victoria. Vi har ändrat hennes träningsprogram. Hoppas på goda resultat :) Hon är så duktig och kör på. Vi har en ny träff på måndag igen då ska hon få ytterligare ett program.

I morgon ska jag och min bästa vän Jennica ta lite bilder till min hemsida. Jennica är en superduktig fotograf och jag bara älskar alla bilder hon tar :) Kan varmt rekommendera henne. Kolla gärna hennes hemsida :

http://www.jenfotografi.com/

Snart, snart, snart!

2013

2012 var året då jag fick barn och året då jag bestämde mig för att jag skulle bli mer vältränad än någonsin.
Minns det som igår när vi stod ute och tittade på fyverkerierna (jag var då i v 30 av min graviditet) och jag sa att mitt nyårslöfte skulle vara att träna och komma i form så fort bebis tittat ut och jag fått klartecken av BM att få börja.

Jag gjorde det! Jag fixade det... Men med en lite taskig start med förkylning i 5 veckor och ett elakt skoskav i ytterligare 2 mån, fixade jag det. Från att jag började helt, tog det mig bara 4 månader!

Skam den som ger sig!

Nu är det 2013, året då jag har något stort framför mig: Jag ska starta mitt företag, och det är inte långt kvar tills det är helt klart.  Håll ögonen öppna!

Här följer lite bilder från 2012, ber om ursäkt för att det är lite osammanhängande, bloggen inte tyckte inte att jag skulle ha bilderna som jag ville...

Magen i 7 mån i Januari

Första löpträningen i April

 Magen i Juni

Magen idag

Axlarna i Juli

Axlar idag

  Armarna idag