Nu kör vi!

Idag har jag trotsat snoret i näsan. Är trött på att vänta nu. Vad jag kan läsa mig till så är det inte farligt att träna med lite snor i näsan :) Är ju inte sjuk i övrigt.

Så dagens blev: En långpromenad på 5.92 km och lite styrkeövningar.

Styrkeövningarna gjorde jag ute i trädgården. Var lite roligt att göra dem utomhus, fördelen med att det är sommar :)

Övningarna jag gjorde var: Dips 15 st på trappen, armhävningar i gräset 15 st och plankan i två omgångar, plankan från sidan.

För er som undrar hur plankan från sidan är så kommer en bild här:

Det känns bra att ha börjat lite "försiktigt".