Det ska kännas

Efter en promenad med ena grannen på ca 1 timme, bestämde jag mig för att ta lite muskelträning. Körde i vardagsrummet då Jack var vaken. Och han hejade flitigt på i från babysittern ;) I morgon kommer det nog kännas i ben och rumpa.

Idag blev det:

• 20 min ben
• 10 min  rumpa 

Efter dusch begav jag mig till en kompis och med mig hade jag tonfisksallad :) Viktigt med protein!